utworzone przez admin | Gru 10, 2018 | Blog - Oddycham.pl
Obecny umysł – o podejściu i technikach związanych z mindfulness. Serdecznie zapraszamy na spotkanie zorganizowane przez fundacje „Bez Klamek” dotyczące mindfulness. Na spotkaniu nasi trenerzy Maciek Frąckowiak i Dawid Faron powiedzą kilka...
utworzone przez admin | Lis 27, 2018 | Blog - Oddycham.pl, Mindfulness w pracy
Tym razem chcieliśmy wam polecić ciekawy artykół zamieszczony w portalu bizrun.pl „Co ma uważność do biznesu? Pozornie niewiele. Ale pozory w tym wypadku mylą. Uważni dostrzegają więcej szans, są bardziej kreatywni i lepiej radzą sobie z kryzysami. Pojęcie...
utworzone przez admin | Paź 28, 2018 | Blog - Oddycham.pl
Przerwa na oddech. Zrób sobie przerwę! Obecny świat wymaga od nas abyśmy byli w ciągłym ruchu – „robisz więc jesteś”. W pracy dostajemy nowe obowiązki, praktykujemy wielozadaniowość. A w wolnym czasie często sami dokładamy sobie zadań....
utworzone przez admin | Wrz 26, 2018 | Blog - Oddycham.pl
Mindfulness w onkologii Serdecznie miło jest nam poinformować że Oddycham.pl mindfulness będziemy uczestniczyć w programie ,,Motyle w Klinice – program wsparcia pacjentek onkologicznych oraz ich opiekunów w szpitalu i w domu” organizowanym przez...
utworzone przez admin | Maj 28, 2018 | Blog - Oddycham.pl
Istnieje bardzo wiele, definicji, czy poglądów na to czym tak naprawdę jest Mindfulness czy uważność. I myślę że wiele oddaje istotę i sedno. Natomiast, warto pamiętać że nauka uważności, bycie uważnym nie polega tylko na wykształcaniu czy uczeniu się nowych...
utworzone przez admin | Gru 6, 2017 | Blog - Oddycham.pl, Mindfulness w pracy
Nie musisz rezerwować 30 minut, aby praktykować medytację, aby doświadczyć korzyści płynących z uważności w pracy. Oto kilka sposobów na pozostanie w obecnej chwili. Uważność może wydawać się świetnym pomysłem, ale jak możesz stać się bardziej uważny w kontekście...
Najnowsze komentarze