Breathworks
nicjatorką i główną założycielką Breathworks jest Vidyamala Burch, której własne doświadczenie życia z bólem i chorobą stało się inspiracją i początkiem dla działającej na całym świecie organizacji.
Opracowana przez Vidyamalę autorska metoda MBPM okazała się równie skuteczna zarówno w radzeniu sobie z ciężkimi chorobami i walką z uzależnieniami, jak i w stawianiu czoła codziennemu życiu wypełnionemu napięciem i stresem.
Breathworks oferuje narzędzia do tego, żeby żyć w pełni szczęśliwie, rozwijając swój własny potencjał bez względu na okoliczności i stan zdrowia.
Obecnie metoda Breathworks pomaga ludziom w państwach takich jak Szwecja, Brazylia, Irlandia, Niemcy, Portugalia, Belgia, Holandia, Turcja, Hiszpania, Australia, a także Polska. W coraz większej ilości krajów uznawana jest oficjalnie jako jeden z rodzajów opieki zdrowotnej.
Więcej na temat Breathworks i metodologii Breathworks Mindfulness przeczytasz tutaj.
Zachęcamy do zapoznania się z oficjalną stroną Breathworks.
Kursy mindfulness prowadzimy od 2013 r. W tym czasie zdobyliśmy dużo doświadczenia, dzięki czemu zajęcia i warsztaty dopasowujemy do potrzeb uczestników. Dbamy o to, by na naszych kursach panowała przyjazna atmosfera. Zależy nam, żeby każda osoba, nawet jeśli do tej pory nie miała doświadczenia z medytacją, nie czuła się onieśmielona. Naszym celem jest, aby uczestnicy zajęć nie tylko zdobyli wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim poznali stronę praktyczną, która ułatwi im codzienne życie.
Warsztaty organizujemy i dla osób prywatnych, i dla firm. Współpracowaliśmy już z takimi firmami jak Google, Akamai oraz Innogy. Działamy głównie na terenie Krakowa, ale jeśli jest taka potrzeba, możemy dojechać do Klientów z innych miast.
Od połowy 2016 r. współpracujemy z fundacją Unicorn, organizując
8-tygodniowe kursy dla pacjentów onkologicznych w Krakowie.
Więcej o Breathworks przeczytasz na stronie Polskiego Towarzystwa Mindfulness.