Dlaczego mam „złe” medytacje?

Dlaczego mam „złe” medytacje?

utworzone przez | mar 9, 2020 | Blog - Oddycham.pl

Jak „wygląda” moja medytacja?    Czy po latach praktyki medytacji macie poczucie, że to właściwie nie działa? Że siadacie jak co dzień i Wasz umysł jest nadal rozproszony i nie może się skoncentrować na oddechu, a towarzyszące Wam gonitwy myśli tylko powodują...