Najnowsze wpisy
- Dlaczego mam „złe” medytacje?
- Jedna mała rzecz – uważność w działaniu. Cz1.
- Mindfulness na nowy rok – Postanowienia noworoczne
- Mindfulness dla zdrowia -Trening uważności może obniżyć ciśnienie krwi
- Praktyka mindfulness to nie tylko siedzenie na poduszce czy leżenie na macie – jak wspierać praktykę uważności w życiu codziennym.
Najnowsze komentarze