Dawid Faron Mindfulness - kursy redukcji stresu
  • Oferta
    • Kursy grupowe
    • Kursy Indywidualne
    • Dla Biznesu
    • Zajęcia wyjazdowe
    • Kursy online
      • Wprowadzenie do mindfulness –darmowy kurs online
    • Dla dzieci i młodzieży
    • Mindfulness for English Speakers in Kraków
  • O mnie
    • O mnie
    • O metodologii Breathworks
    • Opinie
    • Skuteczność Mindfulness
  • Blog
  • Kontakt
Zaznacz stronę
Jak uważność pomaga radzić sobie z tremą przed wystąpieniami?

Jak uważność pomaga radzić sobie z tremą przed wystąpieniami?

utworzone przez admin | kwi 29, 2025 | Bez kategorii, Blog - Oddycham.pl

Jako trener mindfulness i osoba, która niejednokrotnie stanęła na małej scenie z instrumentem w ręku, wiem, jak potężna potrafi być trema. Wiem też, jak bardzo umysł potrafi nas wtedy „podgryzać”: zagrasz za cicho, nie trafisz w ton, nie jesteś wystarczająco dobry. W...

Ostatnie wpisy

  • Jak uważność pomaga radzić sobie z tremą przed wystąpieniami?
  • Spotkania z mindfulness i medytacją – rozwijanie życzliwości i współczucia a mindfulness. odc3 Dawid Faron & Michał Kapłon
  • Spotkania z mindfulness i medytacją – regularność, przyjemność cel odc.2 Dawid Faron & Michał Kapłon
  • Spotkania z mindfulness i medytacją – rozmowa co daje mi medytacja? odc. 1 Dawid Faron & Michał Kapłon
  • Czy jesteś blisko wypalenia? Dlaczego to jest ważne? – część 2

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • kwiecień 2025
    • marzec 2025
    • styczeń 2025
    • grudzień 2024
    • październik 2024
    • wrzesień 2024
    • sierpień 2024
    • lipiec 2024
    • czerwiec 2024
    • listopad 2023
    • maj 2023
    • kwiecień 2023
    • październik 2022
    • marzec 2022
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • styczeń 2021
    • październik 2020
    • lipiec 2020
    • maj 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • luty 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018
    • październik 2018
    • wrzesień 2018
    • maj 2018
    • grudzień 2017

    Kategorie

    • Bez kategorii
    • Blog – Oddycham.pl
    • Kursy grupowe
    • Kursy indywidualne
    • Mindfulness w pracy
    • O nas

    Oddycham.pl
    Dawid Faron
    info@oddycham.pl
    tel: 790743842
    Polityka prywatności

    unicorn-partner-oddycham.pl-mindfulness
    mindfulness-dla-zdrowia
    warsztaty-mindfulness
    • Facebook
    • Instagram
    • RSS
    Copyright by Oddycham.pl - Mindfulness