Oferta
Wprowadzenie do mindfulness –darmowy kurs online
Kursy Podstawowe
Kursy grupowe
Kursy Indywidualne
Poziom pogłębiony – kontynuacja
Zauważ i zmień – 12 tygodniowy program mentoringowy pracy z nawykami w kameralnej grupie
Mentoring – wsparcie dla osób praktykujących 1:1
Mindfulness w grupie – medytacja i rozmowa
Dzień uważności
Dzień uważności – sobota 11 lipca 2026 Kraków
Trzy kroki w kierunku życzliwości – kurs pogłębiający medytację i praktykę życzliwości – cykl trzech spotkań
Wyjazdy mindfulness
Dla Biznesu
Kursy online
Wprowadzenie do mindfulness – darmowy kurs online
Pracujesz sam. Kto dba o Ciebie? Praktyczny warsztat mindfulness – zanim wypalenie zatrzyma Cię na dobre
Dla dzieci i młodzieży
Warsztaty mindfulness dla nastolatków w wieku 12-15 lat – 8 tygodniowy cykl Kraków 9 lipca – 27 sierpnia 2026
Warsztaty mindfulness dla dzieci w wieku 7-11lat – 8 tygodniowy cykl Kraków 8 lipca – 26 sierpnia 2026
Mindfulness for English Speakers in Kraków
O mnie
O mnie
O metodologii Breathworks
Opinie
Skuteczność Mindfulness
Blog
Kontakt
Zaznacz stronę
Warsztaty: Mindful Movement — świadomy ruch
środa 14 stycznia 2026 Kraków
18:30-20:00
