Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Korzystając z tej strony bez zmiany ustawień swojej przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia.Klikając w link wyrażasz zgodę na używanie cookies. Czytaj więcej...
Ok, rozumiem

Dzień uważności - sobota 12 lipca 2025 Kraków

Dzień uważności – spoktanie zostało przełożone – wkrótce nowa data

Warsztaty przeznaczone są dla osób, które znają medytacje: świadomość ciała, obecność z oddechem, życzliwa obecność (metta bhavana)

W programie: wspólna medytacja, rozmowa, częśc wykładowa dotycząca pogłebienia praktyki medytacji.


Termin:

sobota 12 lipca  2025 Kraków
czas trwania 5 godzin – 10:00 – 15:00 

Miejsce zajęć:
Ośrodek Sanghaloka ul. Augustiańska 4 Kraków, ilość uczestników ograniczona.

Cena:
120zł – osoby które ukończyły z nami kurs 8 tygodniowy lub redukcja stresu w pigułce
150zł – osoby, które ukończyły kursy, warsztaty mindfulness w innych ośrodkach, z innymi trenerami

Liczba miejsc jest ograniczona o rezerwacji miejsca decyduje kolejność zapisów
i opłacenie warsztatów.

Program:
9:45 – drzwi otwarte
10:00 – 12:30 – I blok
12:30 – 13:00 – przerwa obiadowa
13:00 – 15:00 – II blok

Temat przewodni:
małymi krokami do celu – czyli  jak stworzyć warunki i wsparcie do zmiany nawyków


Prowadzenie:
Dawid Faron

 

 

Nasze zajęcia i kursy prowadzimy w oparciu o metodologię Breathworks

zapisy…