fbpx

Oddycham dzwiękiem - spotkania z uważnością i misami

Kraków 12 stycznia piątek 18:30-20:00 

Oddycham dźwiękiem – spotkania z uważnością i misami

Kraków 12 stycznia piątek 18:30-20:00

O spotkaniach:
Spotkanie zaczynamy od wspólnej prowadzonej medytacji.
Po praktyce będziemy mieli okazje by wymienić się doświadczeniami, inspiracjami i tym czego nam potrzeba by rozwijać własną praktykę.
W drugiej cześci oddamy się kąpieli w dźwiękach mis. Otwierając się na wibracje i dźwięki możemy uzupełnić naszą tradycyjną praktykę uważności o bardzo ciekawy wymiar.

Dla kogo:
Zapraszamy osoby zainteresowane mindfulness, medytacją, rozwojem osobistym. Zarówno osoby bez wcześniejszego doświadczania z praktyką uważności jak i uczestników, absolwentów 8 tygodniowych kursów i innych warsztatów mindfulness, osób, które nie ukończyły kursu, ale mają już jakieś doświadczenie w praktyce uważności lub medytacji.

Tu poczytasz więcej o dźwiękoterapii…

Miejsce zajęć: Ośrodek Sanghaloka ul. Augustiańska 4 Kraków, ilość uczestników ograniczona.

Cena: 50zł – przy zapisach prosimy o opłacenie 10zł zadatku.

Informacje: liczba miejsc jest ograniczona, o zapisie decyduje przesłanie formularza rejestracyjnego oraz wpłata zadatku 10 zł

Zapisy

Jeżeli ciekawi Cię praktyka uważności, poniżej prezentujemy link do zebranych badań, które nasza partnerska organizacja Breathworks publikuje na swojej stronie … wejdź!

 

Prowadzenie:
Dawid Faron
Karolina Sokołowska