Kurs Mindfulness Online
8 tygodniowy Kurs Redukcji Stresu Online
3 Lutego – 24 Marca 2021 Środy 10:30 – 12:30
Kurs jest doskonałym wyborem dla osób, w których życiu obecny jest stres, niepokój z nim związany, napięcie czy elementy wypalenia. Lecz także dla osób zainteresowanych tematyką mindfulness i medytacji. Forma kursu – 8 dwu godzinnych cotygodniowych spotkań pozwala uczestnikom poznać i praktykę uważności. Zajęcia mają formę warsztatów, wideo konferencji, obejmują cześć praktyczną, teoretyczne wprowadzenie i rozmowę. W trakcie 8 tygodni uczestnicy zachęcani są poza zajęciami do praktyki własnej, zarówno medytacji jak i uważności w czynnościach codziennych. Osoba prowadząca jest do dyspozycji i odpowiada na pytania dotyczące mindfulness i własnych doświadczeń związanych z kursem w trakcie zajęć jaki i poza. Czytaj wiecej o 8 tygodniowym kursie redukcji stresu…
Terminy zajęć: zajęcia odbywają się w Środy, w godzinach 10:30 – 12:30
1. 3 Lutego 2021
2. 10 Lutego 2021
3. 17 Lutego 2021
4. 24 Lutego 2021
5. 3 Marca 2021
6. 10 Marca 2021
7. 17 Marca 2021
8. 24 Marca 2021
W zależności od liczebności grupy i interakcji w grupie zajęcia trwają 1:45g do 2:00g (105-120min)
W przypadku opuszczenia zajęć istnieje możliwość odrobienia sesji w dogodnym dla uczestnika i prowadzącego terminie.
Miejsce zajęć: Online – zoom
Cena: 899zł
800zł – zapisując się i opłacając zaliczkę do 20 Stycznia.
(w wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość zniżek, w tej sprawie prosimy o kontakt) Istnieje możliwość rozłożenia opłaty na raty. Bezzwrotna zaliczka –300zł jest równoznaczna z rezerwacją miejsca.
Liczba miejsc jest ograniczona i o zapisie decyduje przesłanie formularza rejestracyjnego oraz wpłata zaliczki 300 zł. Bardzo prosimy o opłacenie zaliczki w przeciągu 7 dniu od zapisania się.
Tylko opłacenie zaliczki gwarantuje miejsce na kursie.
Wpłatę za cały kurs należy dokonać do 02/02/2021.
Prowadzenie: Dawid Faron
Bardzo prosimy o rozważne i przemyślane zapisy.
Poczytaj więcej jak prowadzimy zajęcia online…
Chcesz sprawdzić czy mindfulness jest dla ciebie.
Weź udział w zajęciach wstęp i wprowadzenie do praktyki uważności online więcej…
Jeżeli ciekawi cię praktyka uważności poniżej prezentujemy link do zebranych badań, które nasza partnerska organizacja Breathworks publikuje na swojej stronie … wejdź!